Résumé de l’épisode Notre cerveau a une tendance naturelle à chercher en permanence des preuves qui confirment ce que nous croyons déjà, tout en rejetant inconsciemment les informations qui nous contredisent. C’est ce qu’on appelle le biais cognitif de confirmation. Ce biais influence profondément nos relations, nos décisions et nos choix. Nous avons l’impression d’être objectifs, alors qu’en réalité, notre perception du monde est filtrée…
Browsing CategoryPodcast Madame Cerveau Découvrez Madame Cerveau, le podcast de Claire Stride qui explore les neurosciences, les émotions et nos automatismes. Chaque épisode décrypte le fonctionnement du cerveau et propose des clés pour mieux comprendre nos comportements et transformer notre quotidien.
Découvrez Madame Cerveau, le podcast de Claire Stride qui explore les neurosciences, les émotions et nos automatismes. Chaque épisode décrypte le fonctionnement du cerveau et propose des clés pour mieux comprendre nos comportements et transformer notre quotidien.
3 Neuromythes qui s’accrochent !
Résumé de l’épisode Encore aujourd’hui, notre quotidien baigne dans des idées fausses sur le fonctionnement du cerveau. Ces 3 Neuromythes qui persistent encore séduisent parce qu’ils sont simples, flatteurs et parfois même rentables. Mais sont-ils vrais ? Pas vraiment. Le mythe du cerveau reptilien nous explique que nos pulsions de survie viendraient d’une zone primitive de notre cerveau. Cette vision obsolète réduit nos comportements à…
L’intuition est-elle toujours fiable ?
Résumé de l’épisode Intuition : quand la petite voix intérieure raconte l’histoire de notre cerveau On aime penser que notre intuition est une sorte de guide secret, toujours prêt à nous souffler la bonne décision. Mais derrière cette impression presque magique se cache un mécanisme bien plus concret et parfois trompeur. Dans le nouvel épisode de Madame Cerveau, je dévoile ce que les neurosciences et…
Le multitâche : preuve d’efficacité ? Ou pas ?
Résumé de l’épisode Le multitâche : l’illusion d’efficacité qui épuise le cerveau Faire plusieurs choses à la fois, c’est valorisé. On se sent productif, dopé à la dopamine. Pourtant, les sciences cognitives sont unanimes : le cerveau humain ne sait pas traiter deux tâches simultanément. Il alterne rapidement, au prix d’un coût cognitif élevé. Chaque bascule entre deux activités fatigue, diminue la concentration et altère…
Le cerveau est figé à l’âge adulte (Idée reçue)
Résumé de l’épisode L’épisode 4 du podcast Madame Cerveau démonte une croyance tenace : le cerveau ne change plus à l’âge adulte. Claire Stride nous invite à découvrir l’incroyable capacité du cerveau à évoluer tout au long de la vie. À travers des explications claires et accessibles, l’épisode explore : les bases scientifiques de la plasticité cérébrale, de la neurogenèse comment notre cerveau peut apprendre, s’adapter…
Les émotions nuisent à la pensée rationnelle : vrai ou faux ?
Résumé de l’épisode Dans cet épisode Claire Stride alias Madame Cervau s’interroge : les émotions nuisent‑elles à la pensée rationnelle ? Elle décortique ce mythe, s’appuyant sur des découvertes récentes en neurosciences et psychologie. On y découvre : Pourquoi les émotions sont souvent considérées comme des obstacles à la réflexion logique. En quoi elles peuvent au contraire apporter des informations cruciales dans la prise de décision. Des exemples concrets…
Plutôt cerveau droit ou cerveau gauche ?
Résumé de l’épisode On entend souvent dire qu’il y aurait deux types de personnes : les « cerveau gauche », logiques et rationnels, et les « cerveau droit », créatifs et intuitifs. Ce classement a de quoi rassurer ! Mais repose-t-il sur des faits scientifiques ? Dans ce podcast, Claire Stride, alias Madame Cerveau, démonte ce neuromythe tenace. En réalité, nos deux hémisphères travaillent ensemble…
On utilise que 10% de notre cerveau : vrai ou faux ?
Résumé de l’épisode Ce premier épisode démonte l’un des neuromythes les plus tenaces : l’idée que nous utilisons seulement 10 % de notre cerveau. À partir de données scientifiques, Claire Stride nous explique pourquoi cette croyance est fausse et surtout, pourquoi elle persiste. Grâce aux neurosciences appliquées, on découvre que le cerveau fonctionne en continu, même au repos, via des réseaux actifs comme le mode…