Avez-vous déjà eu l’impression de ne plus exister sans l’autre, supporté l’insupportable, simplement par peur d’être seul ? La dépendance affective touche beaucoup de personnes, aussi bien les hommes que les femmes. Elle s’immisce dans les relations et se transforme en piège émotionnel. Qu’entend-on par « dépendance affective » ? Comment distinguer un lien d’attachement sain d’une relation toxique ? Que cache cette nécessité vitale d’être aimé, ce besoin qui…
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La motivation ne se décrète pas : elle se programme
La motivation, grande culpabilité de ce siècle. On en parle toujours comme d’une évidence : “il suffit de le vouloir”. Et quand on y arrive pas ? C’est qu’on n’est pas assez fort, pas assez motivé, pas assez, pas assez, … D’un côté les individus empreints d’un flot de volonté surprenant à agir dans leur quotidien, et de l’autre les procrastinateurs léthargiques. En entreprise, c’est…
Attachement évitant en couple : 3 clés pour une relation saine
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certains individus semblent fuir l’intimité ? Pourquoi, malgré des sentiments sincères, ces derniers entretiennent une distance émotionnelle. Ces comportements relèvent souvent d’un style d’attachement spécifique : l’attachement évitant. Vous ressentez que c’est la bonne personne, mais la relation piétine. Votre partenaire semble craintif, peu expressif, toujours sur la réserve. Vous souhaitez bâtir une relation authentique sur le long terme, mais vous…